Wie man für eine Abiturprüfung in den Naturwissenschaften lernt

Es kann ein bisschen nervenaufreibend sein, wenn dein/e Naturwissenschaftslehrer/in die Abiturprüfung ankündigt, weil du dir vielleicht Formeln, Vokabeln und Laboraufgaben merken musst. Auch wenn Naturwissenschaften ein schwieriges Fach zu sein scheinen, gibt es eine Menge Dinge, die du tun kannst, um dir das Gelernte zu merken. Wir fangen mit einigen grundlegenden Richtlinien für effizientes Lernen an und stellen dir dann Techniken vor, mit denen du alles, was du wissen musst, wiederholen und dir einprägen kannst!

1. Bearbeite einige Beispielaufgaben

Übe die Formeln, die du gelernt hast, um sie dir einzuprägen, z. B. in dem du dir Kurs und Aufgaben zur Physik, Chemie oder Biologie Abitur Vorbereitung suchst. Versuche, die Aufgaben am selben Tag zu lösen, an dem du eine Vorlesung hast, damit du sie noch frisch im Gedächtnis hast. Bearbeite die Hausaufgaben, die dir deine Lehrerin oder dein Lehrer aufgegeben hat, oder sieh am Ende deines Lehrbuchs nach, ob es Fragen zu beantworten gibt. Gib dein Bestes, um die Aufgaben aus dem Gedächtnis zu lösen, ohne sie nachzuschlagen, um zu sehen, wie gut du die Informationen behalten hast. So kannst du direkt identifizieren, wo du vielleicht ein wenig mehr deines Focus legen musst, kurz vor der Prüfung. 

Wenn du in deinem Lehrbuch keine Beispielaufgaben findest, kannst du im Internet nach dem Konzept, das du gerade gelernt hast, und anschließend nach „Beispielproblemen“ suchen, um welche zu finden.

2. Gehe einige Lernkarten durch.

Teste, wie gut du die Informationen kennst, wann immer du Zeit hast. Schreibe Vokabeln, Formeln und andere wichtige Begriffe auf deine Karteikarten und schreibe die Antworten auf die Rückseite. Schau dir eine deiner Karteikarten an und versuche, die Frage zu beantworten, ohne sie umzudrehen. Wenn du denkst, dass du die Frage richtig beantwortet hast, überprüfe auf der Rückseite der Karte, ob du richtig liegst. Dies kann sehr hilfreich sein, um sich zum Beispiel in Physik die Formeln zu merken, die durchaus Angst machen können. Das Wissen kannst du dir dann anhand von, wenn wir schonmal das Beispiel haben, Physik Aufgaben testen. So siehst du auch direkt, ob Karteikarten für dich funktionieren, denn es ist zu beachten, dass nicht jeder gleich lernt.

3. Erstelle eine Concept-Map aus dem Gedächtnis

Verbinde die Begriffe in einer Tabelle, um dich an den Prüfungsstoff zu erinnern. Beginne mit dem Hauptthema, das du wiederholst, in der Mitte oder oben auf einem Blatt Papier. Danach schreibst du die wichtigsten Themen und Ideen auf und verbindest sie mit Linien mit dem Thema. Verzweige immer wieder von den neuen Dingen, die du aufgeschrieben hast, zu Definitionen und wichtigen Informationen, an die du dich erinnerst. Versuche, so viel zum Thema aufzuschreiben, wie du dich erinnern kannst, bevor du die Informationen in deinem Lehrbuch nachschlägst.Diese Übung hilft dir, dich an die Informationen zu erinnern, damit du sie dir in der Prüfung besser merken kannst.

4. Versuche, den Stoff in einfachen Worten zu erklären

Tu so, als würdest du den Stoff unterrichten, um zu sehen, ob du ihn verstehst. Stell dir vor, du erklärst das wissenschaftliche Konzept jemandem, der keine Erfahrung damit hat. Schreibe alles, was die Person über das Thema wissen muss, auf oder sprich es laut aus, aber verwende leicht verständliche Worte. Überprüfe in deinem Lehrbuch, ob du alle Informationen richtig wiedergegeben hast. Diese Übung hilft dir, den Stoff neu zu formulieren, damit du ihn besser verstehen kannst. Wenn du in deiner Erklärung komplizierte Wörter oder Fachjargon verwendest, gehe zurück und versuche, eine einfachere Sprache zu verwenden. Statt „Geschwindigkeit“ könntest du zum Beispiel schreiben: „die Geschwindigkeit eines Objekts in eine bestimmte Richtung“.

5. Erinnere dich an Konzepte mit Gedächtnisstützen

Ordne schwierige Informationen, Abkürzungen und Nonsens-Sätzen zu. Wenn du Probleme hast, dir eine lange Liste von Begriffen zu merken, kannst du versuchen, aus den Anfangsbuchstaben der einzelnen Begriffe einen lustigen Satz zu bilden. Du kannst eine Liste schwieriger Wörter auch einfach auf ihre Anfangsbuchstaben abkürzen, damit du sie dir leichter merken kannst. Da du dir den Satz bildlich vorstellst, anstatt einen langen Satz zu formulieren, wirst du dich später eher an ihn erinnern. Du könntest dir zum Beispiel die chemischen Symbole für die ersten 9 Elemente des Periodensystems mit einem Satz wie „Happy Henry mag Bier, kann aber kein Essen bekommen.“ merken.

6. Nimm an Übungstests teil

Probiere einige Prüfungsaufgaben aus, um herauszufinden, was du wiederholen musst. Frag deinen Lehrer oder deine Lehrerin nach einem Lernleitfaden oder einer Übungsprüfung oder suche nach Quizfragen im hinteren Teil deines Lehrbuchs und im Internet. Versuche, die Fragen so gut wie möglich zu beantworten, ohne die Antworten nachzuschlagen. Wenn du fertig bist, schaust du nach, was du falsch gemacht hast, und wiederholst die Informationen während deiner Lerneinheit, damit du sie nicht vergisst. Stell dir einen Timer für die Zeit ein, die du für die eigentliche Prüfung brauchst. So kannst du lernen, wie du dir die Zeit für jede Frage einteilen kannst.

7. Schreibe deine Notizen in deinen eigenen Worten um

Fasse die Konzepte zusammen, die du gelernt hast, damit du die Informationen behältst. Sieh dir deine Notizen aus dem Unterricht an und markiere die wichtigsten Vokabeln, Formeln und wissenschaftlichen Eigenschaften, da sie am wichtigsten sind. Ordne die Konzepte, die du behandelt hast, auf einem neuen Blatt Papier, damit du sie leichter durchlesen kannst. Da du dir im Unterricht wahrscheinlich viele Notizen gemacht hast, solltest du dich bemühen, sie auf das Wesentliche zu beschränken. Wenn du dir Notizen zur Lektüre machst, umschreibe den Text, anstatt ihn Wort für Wort abzuschreiben.

8. Lies Lehrbuchkapitel und fasse sie zusammen

Lies die Lektüre durch und gehe sie durch, um ein tieferes Verständnis zu erlangen. Beginne damit, die Lektüre durchzublättern und dir alle Überschriften und Bilder anzuschauen, um eine Vorstellung davon zu bekommen, was der Text behandelt. Nimm dir dann die Zeit, das Kapitel langsam durchzulesen, damit du die wichtigsten Konzepte erkennen kannst. Wenn du die Lektüre beendet hast, umschreibe die Themen und schreibe sie in deine Notizen.

Versuche, die Lektüre vor dem Unterricht zu lesen oder zu scannen, wenn du das Thema kennst, das du behandelst. So kannst du deinen Lehrer oder deine Lehrerin fragen, wenn du auf verwirrende Themen stößt.

9. Markiere wichtige Informationen

Kennzeichne deine Notizen farblich, damit du die Begriffe schnell findest. Sieh deine Notizen durch und markiere die Formeln und Konzepte, von denen du weißt, dass du sie auswendig lernen musst. Gehe deine Notizen mit einem Textmarker in einer warmen Farbe durch, z. B. rot, gelb oder orange, da du dich so besser konzentrieren kannst. Achte darauf, nicht alles in deinen Notizen zu markieren, sonst wird es schwieriger zu erkennen, was das Wichtigste ist.

Du kannst auch verschiedene Themen mit unterschiedlichen Farben markieren. Du könntest zum Beispiel Vokabeln gelb und wichtige Formeln orange markieren. Versuche auch, deine Notizen in verschiedenen Farben zu schreiben. Wenn du weißt, dass eine Information wichtig ist, schreibe sie mit einem roten Stift.

10. Arbeite an einem ruhigen Ort

Suche dir ein paar bequeme Plätze, an denen du dich auf dein Studium konzentrieren kannst. Suche dir ein paar gemütliche Plätze, an denen es nicht zu viel Lärm oder Ablenkung gibt.[10] Das kann in deinem Zimmer zu Hause sein, in einem Café oder in einem Lernraum in deiner Schule oder in der örtlichen Bibliothek. Auch wenn du immer wieder an denselben Orten lernst, solltest du deinen Lernort jeden Tag wechseln, um dein Gedächtnis und deine Konzentration zu verbessern. Mach dir keine Sorgen oder Stress, wenn du nicht jeden Tag einen neuen Ort finden kannst. Du kannst auch zu Hause jeden Tag effektiv lernen, wenn du dich dort wohlfühlst.

11. Beseitige alle Ablenkungen

Schalte deine Geräte aus, damit du dich auf deine Arbeit konzentrieren kannst. Auch wenn es sehr verlockend ist, deine Benachrichtigungen zu checken, solltest du warten, bis du mit dem Lernen fertig bist. Stelle dein Handy auf „Nicht stören“, schalte den Fernseher aus und logge dich aus den sozialen Medien aus, damit du nicht in Versuchung gerätst. Vermeide es, Spiele zu spielen, Videos anzuschauen oder auf Websites zu surfen, die nichts mit dem Thema zu tun haben, das du gerade lernst. Wenn du an einem Ort arbeitest, an dem es viele Hintergrundgeräusche gibt, setze dir einen Kopfhörer auf und spiele ruhige oder entspannende Instrumentalmusik. Versuche, Lieder mit Text zu vermeiden, da sie dich eher ablenken.

12. Lerne jeden Tag in 45-minütigen Abschnitten

Bild mit dem Titel Lernen für eine wissenschaftliche Prüfung Schritt 5

Nutze kürzere Lerneinheiten mit Pausen, um ein Ausbrennen zu verhindern. Arbeite jeden Tag zur gleichen Zeit, damit du eine Routine entwickelst. Konzentriere dich während des Lernens nur auf deine Notizen, Übungsaufgaben und Kursarbeiten. Nach 45 Minuten solltest du eine 15-minütige Pause einlegen, um aufzustehen, dich zu strecken und dein Handy zu checken, damit du dich entspannen kannst. Wenn du keinen großen Zeitblock zur Verfügung hast, kannst du mehrere 15- bis 20-minütige Lerneinheiten über den Tag verteilen. Du kannst zum Beispiel deine Notizen in der Schule und abends vor dem Schlafengehen noch einmal durchgehen.

13. Gehe deine Notizen noch am selben Tag durch, an dem du sie gemacht hast

Du erinnerst dich besser an deine Notizen, wenn sie noch frisch in deinem Gedächtnis sind. Lies sie innerhalb von 3-4 Stunden nach dem Notieren noch einmal durch, damit du dir den Stoff noch einmal durchlesen kannst. Da du die Vorlesung noch im Kopf hast, ist es wahrscheinlicher, dass du dich an alle Konzepte erinnerst, die im Unterricht besprochen wurden. Wenn du mit der Wiederholung ein oder zwei Tage wartest, vergisst du wahrscheinlich die eigentliche Vorlesung und musst dich nur auf deine Notizen verlassen.

14. Bilde eine Lerngruppe

Triff dich mit deinen Klassenkameraden, um den Stoff zu wiederholen und zu lernen. Finde 2-5 andere Schüler/innen, die im Unterricht gut aufpassen, und frage sie, ob sie mit dir lernen wollen. Legt zu Beginn eurer Lernsitzung ein klares Lernziel fest, damit ihr nicht vom Thema abschweift. Lass jeden einzeln das Thema durchlesen oder an Übungsaufgaben arbeiten. Wenn alle fertig sind, erklärt ihr abwechselnd den anderen in der Gruppe, was ihr gelernt habt.

15. Beginne mit dem Lernen früh

Verschaffe dir früh einen Vorsprung, damit du später nicht pauken musst. Es ist zwar verlockend, das Lernen bis zur letzten Minute hinauszuzögern, aber wenn die Prüfung ansteht, wirst du dich nicht mehr so gut erinnern. Je früher du anfängst, Informationen zu wiederholen, desto mehr Zeit hast du, um dir die schwierigen Konzepte einzuprägen.

Wenn du im Laufe des Schuljahres mehrere Prüfungen hast, solltest du 2 Tage nach der letzten Prüfung mit dem Lernen für die nächste beginnen.

16. Besprich dich mit deiner Lehrerin oder deinem Lehrer, um Hilfe zu bekommen

Bitte um Erklärungen, wenn dich der Stoff noch immer verwirrt. Informiere dich über die Sprechzeiten deines Lehrers/ deiner Lehrerin und vereinbare einen Termin, an dem du vorbeikommen kannst. Komm mit ein paar Fragen zum Thema und frage, ob sie/er sie dir beantworten kann. Höre genau zu und mache dir Notizen, wenn dein Lehrer die Konzepte noch einmal erklärt, und stelle ihm Folgefragen, wenn du immer noch verwirrt bist.[18]

Deine Lehrerin oder dein Lehrer möchte, dass du erfolgreich bist, also wird sie oder er dir gerne helfen, wenn du dich an sie oder ihn wendest.